22nd day / 22. gün

Hi all, today was the 22nd day of my diet and I don't know my weight. Here is what I've done today:

10:20 woke up and HCG injection
10:40 a cup of americano coffee without sugar
11:30 a cup of Megatea form tea
12:00 GNC pills
13:30 about 100g meatballs and green salad
14:20 a bottle of Coca Cola Light
20:30 green salad with 100g grilled steak on it. And a soda. Salad has lots of ingridents but I put out the carrots.
21:40 a french press coffee
22:20 a cup of Megatea form tea
23:55 GNC pills

I also drank about 1.5lt of water. I couldn't do any sports because of the non-stopping rain here! :/ hope to do some tomorrow.

------------------------------------------

Herkese merhaba, bugün diyetimin 22. günüydü ve ben yine kilomu bilmiyorum. İşte bugün yaptıklarım:

10:20 uyanma ve HCG enjeksiyonu
10:40 bir fincan şekersiz americano kahve
11:30 bir kupa Megatea form çayı
12:00 GNC haplarım
13:30 yaklaşık 100g ızgara köfte ve yeşil salata
14:20 bir şişe Coca Cola Light
20:30 100g biftek ile yapılmış yeşil salata ve soda. salatanın içeriği zengindi fakat ben içindeki havuçları çıkardım.
21:40 bir french press kahve
22:20 bir kupa Megatea form çayı
23:55 GNC haplarım

Ayrıca bugün yaklaşık 1.5lt su içtim. Hiç durmayan yağmur yüzünden bugün hiç spor yapamadım :/ umarım yarın yapabilirim.