44th day / 44. gün

Hi all, today was the 44th day of my diet. I weighted 83.8kg today. It's continuing to 10 kilos :) Hope to see it tomorrow :) Today everybody was saying that I have melted and disappeared in front of them in 1.5 month :) I'm glad to hear these but it's not enough for me. I won't get satisfied unless I see the 60's on the weighing machine. Even if it is 61 or 69... no matter. I have to see the 6 on it :) so no stop! Let's see what I've done today:

07:00 woke up and HCG injection
08:50 a cup of nescafe without sugar
10:30 GNC pills
11:00 a cup of Megatea form tea
12:00 100g sautéd meat with 50g mushroom, tomato, red and green pepper, garlic and onions; also a slice of uno light balance bread next to it.
12:30 a green apple
14:00 a cup of Turkish coffee without sugar
16:00 a cup of green tea with jasmine
19:45 chard dish made of 500g chard, 100g minced meat and 1tbl spoon of black bulghur.
20:30 a cup of Turkish coffee without sugar
22:45 a cup of Megatea form tea
23:15 GNC pills

Besides, I drank about 2lt of water. I didn't do any sports today. I only walked about 1km in total.

-------------------------------------------------------

Selam millet, bugün diyetimin 44.günüydü. Bugün 83.8kg çıktım. 10 kiloya devam ediyor :) yarın görmeyi umuyorum :) Bugün herkes 1.5 ay içinde gözlerinin önünde eriyip kaybolmaya başladığımı söyledi :) Bunları duymaktan çok memnunum ama bana yetmez. O tartıda 60lı sayıları görmedikçe tatmin olmayacağım. İster 61 olsun ister 69 farketmez. O 6 yı görmek zorundayım :) o halde durmak yok! Bakalım bugün neler yaptım:

07:00 uyanma ve HCG enjeksiyonu
08:50 bir kupa sade nescafe
10:30 GNC haplarım
11:00 bir kupa Megatea form çayı
12:00 100g et ve 50g mantar artı domates, yeşil ve kırmızı biber, soğan ve sarımsak ile hazırlanmış sote yanında bir dilim uno denge light ekmek
12:30 bir yeşil elma
14:00 bir fincan sade Türk kahvesi
16:00 bir kupa yaseminli yeşil çay
19:45 100g kıyma ve 1y. kaşığı esmer bulgur ile yapılmış 500g pazı yemeği
20:30 bir fincan sade Türk kahvesi
22:45 bir kupa Megatea form çayı
23:15 GNC haplarım

Ayrıca 2lt kadar su içtim ve spor yapmadım. Sadece toplam 1km yürüdüm.